Ein Netz, das verbindet

«Damals ging ich unbeschwert über Stock und Stein, nun ist mir hier und dort unwohl». Dieser Kurs richtet sich an Bergwanderer (T3), die mit zunehmendem Alter oder infolge einer Erfahrung (Unfall, Krankheit, Älterwerden usw.) an Trittsicherheit verlieren oder erste Anzeichen von Schwindel und Unwohlsein verspüren. Der Kurs ist für Wandernde mit Höhenangst nicht geeignet. KURSINHALT Am Vormittag widmen wir uns der Prävention: Wir schulen Gleichgewicht, Augenfokus und Gehtechniken sowie das gezielte Kartenlesen. Dabei lernen wir, wie sich auf der Karte und bei guter Sicht auch im Gelände, steile und exponierte Wegpassagen erkennen lassen. Wie bereite ich mich darauf vor? Muss ich diese Passagen begehen oder gibt es Alternativen? Am Nachmittag wandern wir von der Ebenalp über Füessler und Äscher zur Seealp und weiter nach Wasserauen. Dabei wenden wir das Erlernte praktisch an. Ergänzend vermitteln wir zahlreiche Tricks und Tipps, um den Tag sicher und genussvoll zu erleben.

Begleite uns an einem sonnigen Septembertag auf eine herbstliche Wanderung von Niederteufen nach Trogen über den wunderschönen Eggenhöhenweg. Auf guten Wegen geht es über sanfte Hügel mit herrlichen Ausblicken vom Appenzellerland bis zu den Alpen. Zum Abschluss geniessen wir gemeinsam den Kaffeehalt in der historischen Krone Trogen. Eine entspannte Wanderung für alle, die Landschaft und Gemeinschaft gleichermassen schätzen.

Ab Niederteufen gehen wir talabwärts auf dem Haagweg und überqueren die Steinerstrasse. Über Treppen steigen wir zum Kloster Wonnenstein auf. Der Klösterliweg verläuft durch sanfte Hügel, Weiler und typische Appenzeller Streusiedlungen bis zur Hägni und zum Landgasthof Sternen, Bühler. Die Alpschwein-Metzgete lockt mit Vorspeisenbuffet, Speck, Würsten, Kesselfleisch, Rippli, Rösti, Kartoffeln, Bohnen und Desserts. Zum Abschluss erreichen wir in wenigen Minuten den Bahnhof Bühler. Ob für Kulturliebhaber oder Gourmets – diese Hügeltour bietet eine inspirierende Verbindung aus regionaler Geschichte, Natur und klassischer Wirtshausküche.